メンタルブロック&イージーライフ研究会

目標達成を阻むメンタルブロックを外し自分らしい安心した毎日を過ごしていきませんか?

「目標設定」の記事一覧

勝負強さは脳が決め手

先日、NHKのクローズアップ現代を見ていたら 「オリンピックなどの大舞台で、実力を発揮できる選手と出来ない選手の違いはどこにあるのか?」 ととても興味深い特集をやっていました。 北京五輪で金メダルを取った北島康介選手は、 […]

目標を明確化する前にやらなければいけないこと

こんな質問をいただきました。 「お金のイメージや目標は明確化したほうがよいことはわかるのですが  どこから手を付ければよいでしょうか?」 お金のイメージや目標を明確化する前に、 自分自身について知る必要がありますね。 い […]

イチローに学ぶ目標達成のコツ!

4月17日にイチローが日米通算で3086安打を達成しましたね。 イチローの コメントで印象的だったのが、 「数字を目標にすると、そこに達したあとの気持ちの持ちようが難しくなる。お金を目標にしても同じこと。 でも、面白いか […]

目標達成できないのは感情を無視しているから

  目標達成している人とそうでない人の違いは, 目標達成した後のイメージが明確になっているかどうか。 よく目標は紙に書いていつも見えるところに貼っておくとか 手帳に書いて毎日見るようにすることといわれるのは, […]