メンタルブロック＆イージーライフ研究会

あけましておめでとう！

ってもう７日ですが、、、

今年初めてのブログですが、
というより一年ぶりぐらいに更新します。

今年はもう少し頻繁に記事をアップして行こうと思っています。

それでは、箱根駅伝の応援中に撮影した
富士山の写真をアップします。

新春の富士山

箱根駅伝には毎年行っているのですが、
あまりにも綺麗だったので初めて写真を取りました。

やっぱり富士山は日本一の山だと感じました

不思議な力があるようで、
富士山のそばに行くとスッキリとした気分になります。

きっと良い波動が出てるんでしょうね。

「場所」や「人」にも良い波動とそうでない波動があるはずなので、
今年は、この「気分のいい状態」をキープするように
自分の感覚を大切にします。

気分のいい時は、正しい答えや閃きが起こるので
メンタルブロックもどこかえ行ってしまうでしょう！

ぜひ見ていただきたいものがあります。

それは、
アップルの創業者スティーブ・ジョブスの伝説のスピーチです。

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「成功法則オタクは、成功法則を学ぶのに忙しく、実践する暇がない。」

日本一のマーケッターである神田昌典さんの言葉です。

僕も思い当たる節がありますが、大概の人は、
まずは本で学んだりセミナーに参加したりします。

その時にはモチベーションがあがっているので
「これはすごい！」と盛り上がるわけですが、
数日たつとそのモチベーションがどこかに行ってしまいます。

そうすると、
「いや、もっといい方法があるのではないか？」

と言って次の方法に手を出す。

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朝のジョギングも続いています。

ジョギングした日は、手帳にＪと書いてるんですが、
このＪがカレンダーに並んでくると、
不思議に「今日もジョギングやらなきゃ」と思います。

ﾁｮｯとしたことですが、
自分のやったことを目に見えるようにしておくと効果大のようです。

ところで、
あなたは、夢がありますか？

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前回紹介した
「平秀信の進化の法則」で、

朝は、１日で最も大切な時間だと書かれていましたね、

そして、
一つの仕事に５０分間集中する。１０分間休憩。完全に休憩する。
休憩する時は、よけいな事を行わない。
タイマーを使い正確に５０分間行ってください。完全に集中できると思います。

もうひとつ集中する方法を紹介しますね、

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