スティーブ・ジョブスの伝説のスピーチ
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2009年11月24日 | コメント/トラックバック(0) |
夢がなくてもOKです!
朝のジョギングも続いています。
ジョギングした日は、手帳にJと書いてるんですが、
このJがカレンダーに並んでくると、
不思議に「今日もジョギングやらなきゃ」と思います。
チョッとしたことですが、
自分のやったことを目に見えるようにしておくと効果大のようです。
ところで、
あなたは、夢がありますか?
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2009年9月24日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:目標設定
行動するためのブレインダンプ
今日は、人生の目的を見つけるためのエクササイズを紹介します。
これは、ブレインダンプといって頭の中を空っぽにしてしまう方法です。
脳の中を全部吐き出すといった感じです。
平秀信さんというサラリーマンから億万長者になった方に教わったものです。
今現在あなたの頭の中身を全て吐き出し、紙に書くことです。
誰かに見せる必要はないので、隠し事なく、借金や悩み、目標、夢など
とにかく毎日考えていることを全て書きだします。
頭の中でいろいろ考えていると堂々巡りになりがちなので、
とにかく頭のなかで考えていることを全部吐き出します。
そうすると物事を客観的にとらえることができます。
借金なども、紙に書き出してみると、以外にたいしたことないなと思え、
どうやって返すかのアイディアも浮かんできます。
ブレインダンプには、2種類あります。
・行動するためのブレインダンプ
・自分を掘り下げるためのブレインダンプ
先ず初めに「行動するためのブレインダンプ」のステップを紹介しますね。
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2009年8月8日 | コメント/トラックバック(0) |
アクエリヤス(みずがめ座)はこんな時代
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2009年7月7日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:目標設定
結果に結びつくベストアンサー!
サッカー日本代表のワールドカップ出場が決定しましたね。
試合を見ていて、日本もテクニックはもちろんですが
メンタル面が強くなったなぁ~と感心しました。
というのは、
審判の判定には「えっ!」と思うようなジャッジばかりでしたが、
選手たちは、”ジャッジ” にフォーカスするのではなく、
勝つことにフォーカスしていたからです。
審判は絶対であり、彼らにはどうすることも出来ません。
「今日の審判は、日本には不利な判定をするな」ということを “受け入れ”
ワールドカップに行くために、今できることに集中していました。
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2009年6月10日 | コメント/トラックバック(0) |
