ってもう７日ですが、、、

今年初めてのブログですが、
というより一年ぶりぐらいに更新します。

今年はもう少し頻繁に記事をアップして行こうと思っています。

それでは、箱根駅伝の応援中に撮影した
富士山の写真をアップします。

新春の富士山

箱根駅伝には毎年行っているのですが、
あまりにも綺麗だったので初めて写真を取りました。

やっぱり富士山は日本一の山だと感じました

不思議な力があるようで、
富士山のそばに行くとスッキリとした気分になります。

きっと良い波動が出てるんでしょうね。

「場所」や「人」にも良い波動とそうでない波動があるはずなので、
今年は、この「気分のいい状態」をキープするように
自分の感覚を大切にします。

気分のいい時は、正しい答えや閃きが起こるので
メンタルブロックもどこかえ行ってしまうでしょう！

• 新しい時代がやってくる
• お金に対するメンタルブロックを外して成功する方法
• 目標達成できないのは感情を無視しているから
• 目標を明確化する前にやらなければいけないこと
• アクエリヤス（みずがめ座）はこんな時代

それは、
アップルの創業者スティーブ・ジョブスの伝説のスピーチです。

スティーブ・ジョブスといえば、21歳でアップルを創業し、
25歳で株式上場により大富豪になりました。

しかし30歳でアップルを追放され、シリコンバレーで一番有名な失敗者となりました。

その後、
低迷を続けていたアップルに復帰してからはiMacやiPodで大成功をおさめ、
もはや敵なしと思えた2004年、癌の宣告を告げられました。

まるでジェットコースターのような人生ですね。

死を覚悟したジョブスの伝説のスピーチです。

人生の時間は限られています。
この限られた時間を無駄にしないためにぜひご覧ください。

「点を繋げること」「愛と喪失」

そして「死について」

• 新しい時代がやってくる
• 夢がなくてもＯＫです！
• アクエリヤス（みずがめ座）はこんな時代
• 行動を成果に結びつける方法
• 「気分のいい状態」をキープするように自分の感覚を大切に！

日本一のマーケッターである神田昌典さんの言葉です。

僕も思い当たる節がありますが、大概の人は、
まずは本で学んだりセミナーに参加したりします。

その時にはモチベーションがあがっているので
「これはすごい！」と盛り上がるわけですが、
数日たつとそのモチベーションがどこかに行ってしまいます。

そうすると、
「いや、もっといい方法があるのではないか？」

と言って次の方法に手を出す。

そしてしばらくするとまた次の方法を試す。

この繰り返し。

結局学ぶばかりで、実践が伴わないわけで、
その方法が自分に合っているのか、正しい方法なのかがわからないまま
ノウハウコレクターとなってしまうのです。

よく、「知っていることと、できることとは違う」と言われます。

つまり知識ばかり増えるが、やってみるとできないわけです。

松下幸之助さんの著書にこんな言葉が書かれていました。

・知識とは、教えてもらえるもの。

・知恵とは、自分で会得するもの。

知識を得たならそれを実行することで、知恵となるわけです。

成功したことだけでなく、失敗したこともすべて経験することで
自分の知恵となります。

成功法則は、本屋に行けばいくらでも手に入れることができます。

しかし、それを読んだ人の中で実際に行動する人はほんの僅か。

自己啓発セミナーに行っても同じで、行動して成功する人は、
参加者の3%もいないとさえいわれています。

知識を教えてもらって満足してしまい、できるような気になってしまっている。

実際に行動して、自分で会得するまでやり切っていないわけです。

悲しいかな、人は直線的に進みたがりますが、

どうしても直線的に無駄が無いように進みたくなるわけです。

今までを思い出してみてほしいのですが、
ストレートにうまくいったことはないはずです。

あっちにぶつかりこっちにぶつかりながら気が付いたらできていた。

といった感覚のもののほうが多かったはずです。

大事なことは、成功法則を学ぶのはほどほどにして
目の前にあることを一生懸命にやること。

実践して、知識を知恵に変えていくことこそが
目標達成への一番の近道ではないでしょうか。

• 行動を成果に結びつける方法
• 進化の法則
• 目標を明確化する前にやらなければいけないこと
• 心のブレーキ（メンタルブロック）に気づくには？
• アクエリヤス（みずがめ座）はこんな時代

ジョギングした日は、手帳にＪと書いてるんですが、
このＪがカレンダーに並んでくると、
不思議に「今日もジョギングやらなきゃ」と思います。

ﾁｮｯとしたことですが、
自分のやったことを目に見えるようにしておくと効果大のようです。

ところで、
あなたは、夢がありますか？

「・・・・・」

もしかしたら口ごもってしまったのではないでしょうか。

同じ質問を100人にしたら、
おそらく6割の人ははっきりと答えられないと思います。

僕も答えられません。

なんとなく「夢を持っていない自分」を恥ずかしいと思ってしまい、
何とかして夢を見つけなければと焦ってしまう。

そもそも夢を持っていないといけないのでしょうか？

以前に紹介したショーン・Ｋ氏によると、
彼が対談した400名ほどの企業家、経営者たちの中で、
早い時期から夢や明確なゴールを持っていた人たちの割合は、
ほんの1％程度だったそうです。

残りの99％の人たちは、
「とりあえず目の前にあること、人に与えられたことを一生懸命にやっていった。
その中で目標ができ、それを必死でクリアすると、また次の目標が見えてきた。」

「それを繰り返していたら、いつの間にか今の場所にたどり着いていた」
と自らの成功を振り返っていたそうです。

なので、夢がない自分を嫌悪したり、否定したりするのではなく、
今目の前にあることをコツコツ地道にやることが大切です。

ただ、やらなければいけないことがとても沢山あったり、困難なことだと思えるときは、
小さなステップに分けて行動していくのがポイントです。

富士山に登るときも、一直線では登れません。
蛇行しながら一息ついて登りますよね。

日々の目標達成も同じこと。

やることが一杯で頭の中が混乱したときは、白い紙に全部書き出して見ましょう。
そして優先順位をつけてリストアップ、そして一つ一つこなしていく。

そういう地道な行動を繰り返していけば、ある日はっきりと「自己実現」の手ごたえが
感じられようになり、夢が見えてきます！

それでは今日もはりきっていきましょう！！

追伸：今日のネタはこちらを参考にしました。

ショーン・Ｋ氏の本を読まれてみるのもいいかもです。
「自分力」を鍛える

• 夢に日付を書いたら成功するのかなぁ？
• 目標を明確化する前にやらなければいけないこと
• 「気分のいい状態」をキープするように自分の感覚を大切に！
• 行動を成果に結びつける方法
• イチローに学ぶ目標達成のコツ！

朝は、１日で最も大切な時間だと書かれていましたね、

そして、
一つの仕事に５０分間集中する。１０分間休憩。完全に休憩する。
休憩する時は、よけいな事を行わない。
タイマーを使い正確に５０分間行ってください。完全に集中できると思います。

もうひとつ集中する方法を紹介しますね、

それは深呼吸です。

普通に深呼吸するのではなく、瞑想のときの呼吸法をやります。

ゆっくり息をはき短く息を吸う。
これを続けていくと意識が沈静化してきます。

息を吐くときに「ヒー」「フー」「ミー」「ヨー」「イー」「ムー」「ナー」「ヤー」と
順に八つまで数えます。

とても簡単な方法ですが、不思議とスムーズに心が鎮まり、
集中できますのでぜひ試してみてください。

もっと瞑想法について知りたい場合は、「CD」「AIBO」を開発したソニーの科学者が
誰にでもすぐにできる簡単な瞑想のコツを書かれていますのでこちらの本がお勧めです。
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• 行動するためのブレインダンプ
• 進化の法則
• 目標達成できないのは感情を無視しているから
• お金に対するメンタルブロックを外して成功する方法
• 心のブレーキ（メンタルブロック）に気づくには？