目標達成術

今日は、人生の目的を見つけるためのエクササイズを紹介します。

これは、ブレインダンプといって頭の中を空っぽにしてしまう方法です。

脳の中を全部吐き出すといった感じです。
平秀信さんというサラリーマンから億万長者になった方に教わったものです。

今現在あなたの頭の中身を全て吐き出し、紙に書くことです。

誰かに見せる必要はないので、隠し事なく、借金や悩み、目標、夢など
とにかく毎日考えていることを全て書きだします。

頭の中でいろいろ考えていると堂々巡りになりがちなので、
とにかく頭のなかで考えていることを全部吐き出します。

そうすると物事を客観的にとらえることができます。

借金なども、紙に書き出してみると、以外にたいしたことないなと思え、
どうやって返すかのアイディアも浮かんできます。

ブレインダンプには、２種類あります。

　・行動するためのブレインダンプ
　・自分を掘り下げるためのブレインダンプ

先ず初めに「行動するためのブレインダンプ」のステップを紹介しますね。

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４月１７日にイチローが日米通算で３０８６安打を達成しましたね。

イチローの コメントで印象的だったのが、

「数字を目標にすると、そこに達したあとの気持ちの持ちようが難しくなる。お金を目標にしても同じこと。
でも、面白いからやるといういう姿勢で取り組めば、そこに限界はない」

思わずなるほどとうなってしまいました。

サラリーマンをしていた頃、当然ですが売上目標が与えられるわけですが、
それを達成しても全くと言っていいほど充実感がありませんでした。

今思うと面白いからとか楽しむといった感覚がなく、ただ上から言われた目標だったからですね。

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朝から晩まで一生懸命に働いているのに
思うように成果が出ないことってありませんか。

ちゃんと目標も立ててやっているはずなのに・・・

実は成果が思うように出ないのには、4つの理由があるんです。

■１つは，“流れ”とか“波”を無視している時です。

　さらにこの流れには，2つあって
　自分自身の”波”　と　自分以外の”波”があります。

　自分自身の”波”とは，体調やバイオリズムであったりします。

　自分以外の”波”は時代の流れや会社の流れなどが考えられます。

　では、その波を知る方法とは？

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