メンタルブロック&イージーライフ研究会

目標達成を阻むメンタルブロックを外し自分らしい安心した毎日を過ごしていきませんか?

月別: 2009年9月

簡単に集中する方法

前回紹介した 「平秀信の進化の法則」で、 朝は、1日で最も大切な時間だと書かれていましたね、 そして、 一つの仕事に50分間集中する。10分間休憩。完全に休憩する。 休憩する時は、よけいな事を行わない。 タイマーを使い正 […]

進化の法則

タイトルに書いたように「進化の法則」ということで いつも僕が読んでいるブログを紹介します。 平秀信さんが書かれている「平秀信の進化の法則」です。 進化の法則というとちょっと大げさな感じですが、 目標達成する方法と思っても […]